运动使生活更美好

时间:2024-06-30 11:48:53 | 作者:小雪

  运动,可以提升自我;运动,可以快乐自我!

  清晨的第一缕阳光洒向了大地,瞧,晨练的人们多了起来!听,那是谁轻盈的步伐?听,那是谁挥动着球拍?听,那是谁敲击乒乓的声音?律动转化为运动的动力,今年暑假小区举行的晨跑定向打卡赛令我记忆深刻。每一个明朗的早晨都伴随着欢快的鸟鸣悄然到来,“二二三四,五六七八”,领跑叔叔嘹亮的领操声至今环绕在我耳边。热身结束后,一大队人马在小区的跑道上整齐画一地跑起步来,“啪,啪,啪”,鞋子与路面发出清脆的声响,那一个暑假,晨跑的我们成为小区一道夺目的风景线,这次长跑运动让我自律了。为什么会提升?因为运动!

  晚上,羽毛球场的灯亮了,原本冷清的球场一下子充满了欢声笑语。大家边打边聊,一打错球就笑个不停。还记得夏天的一个夜晚,我和伙伴们一块儿来到球场,决定“十球决高下”。双方吊儿郎当的挥着拍子,边打边聊。忽然,我的一位伙伴一使劲,加上没握住球拍,那新球拍便在树上安了家。我们几人见状,笑声如洪水般涌出,各个笑得前俯后仰,肚子也顾不得疼了,几个人的笑声传遍整个小区,差点没把月亮给震下来。这时,倒霉的伙伴又拿起另一个拍子一扔,“啪,哗”。又一个拍子挂在了树上,我们几人“一笑未停,一笑又起”,一见此情此景,笑得连地面脏不脏也不管了,躺在了地上。一手捂着肚子,一手指着“天上”的拍子,差点笑得喘不过气来。为什么快乐?因为运动!

  运动让我变得自律,是运动让我变得开朗,是运动让我变得更加自信!是运动让我有了改变!